浅谈饮食与健康

随着经济的发展,生活水平的提高,人们从温饱问题转化为生活高质量的要求,但是在要求高标准生活质量的同时,那些已经渗入到我们生活饮食习惯中的问题却被我们忽视着。本文分析了中国饮食习惯中的不足之处,并呼吁国人从自我做起,改变不良的饮食习惯。