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水上肌肉主力军

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摘要 游泳和其他陆地运动不同,水中的阻力比陆地上要大得多,阻力的大小直接影响游泳的速度,因此减小阻力对提高游泳的速度来说十分在效。
出处 《健与美》 2009年第7期42-43,共2页 Fitness & Beauty

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