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美腿养成计划
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摘要
又是一个短裙短裤的季节。“与其羡慕别人的美腿和超短裙,’不如多给自己一点时间活动你的腿部肌肉。别人同样会羡慕你。”龚教练说罢便拿来海绵棒,开始腿部伸展。这是—个需要半小时“自我折磨”的过程,但是当你变成魔鬼身材后,你会首肯我们这种“自我折磨”课程,为了你的健康,为了秀出你的美腿,这是值得的。
作者
梁瑾彤
孙亚利(图)
出处
《中国体育》
2009年第7期138-139,共2页
关键词
女性
健身运动
美容方法
美腿
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
TS974.1 [轻工技术与工程]
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中国体育
2009年 第7期
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