陈发科真传太极拳推手法

陈式太极拳推手是独具风格的传统推手方法．主要练习陈式太极拳的缠丝劲。动作虽少，但变化多端，充分体现了太板拳的棚、捋、挤、按、揉、捌、肘、靠的基本技法。通过推手练习。可以全面提高拳术水平。此套推手法是由陈式十七代太极拳宗师陈发科先生所传．在太极大家洪均生老先生的继承发扬下，汇集以洪派太极拳现任掌门人李恩久先生为首的多位洪派太极拳名家的数十年经验总结．是现保留并继承的陈式太极拳唯一的一套正宗推手法。今介绍给广大爱好太极拳和太极拳推手的人们，不仅以此达到共同研究、共同提高的目的。从而在太极拳推向世界之时，