新兵常见的训练伤及其防治

新训常见损伤新兵入伍训练,尤其是在最初的1个月内,以基础训练（队列训练）为主。基础训练是以下肢为主的强体力训练,由于是初训,新兵对基本要领掌握不熟练,动作不协调,加之对训练场地的适应性差,极易发生下肢的损伤。最常见的有：训练性“膝关节痛”。