久坐须防“腰肌劳损”

腰肌劳损足一种慢性的腰部软组织疼痛的总称，也有学者将其称为功能性腰痛。造成腰肌劳损的病因较多，常见因素有急性腰扭伤未能得到及时有效治疗，迁延成为慢性腰痛：由于长期弯腰工作或姿势不良使得腰部软组织长期处于牵拉状态而致腰痛：其他如脊柱的先天性异常、年龄和局部受到风寒侵袭等。