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浅谈体育锻炼对人心理健康的作用
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1
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摘要
体育锻炼可以促进人们心理健康的健全,体育对心理健康具有重要的价值。它不仅可以改善情绪,提高智力,而且使人际关系和谐,提高人体适应能力与承受能力。
作者
闫寿瑜
边玲玲
李欣
机构地区
河北体育学院
出处
《科学大众(智慧教育)》
2009年第7期139-139,共1页
Popular Science
关键词
心理健康
体育锻炼
适应
分类号
G444 [哲学宗教—发展与教育心理学]
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