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健身中的困惑

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摘要时间、金钱、精力……你用这些养分来浇灌“健身”，希望它能结出一种叫“健康”的果子。然而，你的健身能否达到预期的效果？你在健身房挥汗如雨后却发现小肚子依然如故，你的身体不但没有变得强壮，还容易疲倦、食欲不振……

作者孙东

出处《养生月刊》 2009年第7期616-619,共4页 Health Preserving

关键词健身房食欲不振健康疲倦

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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养生月刊

2009年第7期

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