养生无处不在之房事养生

性是人类与生俱来的天性、本能，所谓“食色、性也”（《孟子·告子》）。古人称“阴阳交则物生，阴阳隔则物杀”，强调男女不合则违背阴阳之道。正如《素女经》所云：“男女相成，犹天地相生也，天地得交会之道，故无终竞之限。”古代养生家正是以阴阳之道为基准来研究人类性爱活动的，并将其作为养生益寿的重要原则，推广应用于诸多方面。