让你受益终身的饮食习惯
摘要
每餐之前喝两杯水
这样做就能使身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄人量，从而起到减肥作用。
-
1一道让你受益终身的题目[J].新农民（上半月）,2010(2):81-81.
-
2金真.随时满足[J].声屏世界（广告人）,2004(4):55-55.
-
3宋欣.小议“饥饿营销”[J].企业技术开发（中旬刊）,2014,33(11):131-132.
-
4白杨林.“餐桌外的浪费”源于饥饿感的麻木[J].共产党员,2014(11):51-51.
-
5成钢群,张其云.给商标取个好名字[J].中华商标,2009(8):63-64.
-
6咿呀笑话[J].小作家选刊（快乐作文与阅读）（注音版）,2013(7):84-85.
-
7张涛.张涛的“中国餐饮手册”[J].今日财富（财智领袖）,2008(2):58-59.
-
8张涛的“中国餐饮手册”[J].名人传记（下半月）,2007,0(11):31-33.
-
9英若诚的游戏[J].今古传奇（故事版）,2009,0(2):39-39.
-
10缪国平.抚摸，使婴儿受益终身[J].青年教师,2015(10):41-42.
