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如何提高运动员的体能
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摘要
运动训练包括体能、技能、战术、心理和智力能力的训练。其中体能训练是运动训练的重要组成部分。体能状态的好坏直接影响运动员成绩的水平。对运动员体能训练进行分析,指出体能训练在比赛过程中的作用,同时指出发展体能训练尚存在的问题及采取的相关措施与建议。
作者
顾喜锋
机构地区
佳木斯技师学院
出处
《黑龙江科技信息》
2009年第21期164-164,共1页
Heilongjiang Science and Technology Information
关键词
体能
体能训练
运动训练
过度训练
分类号
G843 [文化科学—体育训练]
G846 [文化科学—体育训练]
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