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夏季养生需注意的几个方面

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摘要夏季骄阳普照，地热蒸腾，一旦不能很好地适应环境就易出现心烦意乱、全身乏力、食欲不振、胸闷等症状，也难怪人们将其称为“苦夏”。中医上讲“冬储夏耗”，夏天是消耗的季节，一有闪失，体质就会下降影响健康。面对漫长的炎炎夏日，如何养生健康度夏呢？

作者吴越

出处《农村实用技术》 2009年第8期59-59,共1页

关键词养生夏季适应环境食欲不振健康蒸腾冬储中医

分类号 S857.3 [农业科学—临床兽医学] TS971 [轻工技术与工程]

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农村实用技术

2009年第8期

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