百合药膳香雅宁神

百合具有养阴润肺，清心安神的功效。百合是中华民族很早就发现的食物，甘糯可口，为许多人所喜爱。百合还是观赏花卉，宋代爱国诗人陆游很喜爱百合花，并在庭院里种植，留下《种百合》诗一首：“芳兰移取遍中林，余地何妨种玉簪。更乞两丛香百合，老翁七十尚童心”。