关注更年期发胖

更年期是生理过程中一个特殊的时期。大多数人到了更年期，体重会有所增加，而且生理和心理上也会发生很大变化，多种疾病也随肥胖一起到来。因此，了解更年期发胖问题很重要。让我们一起来学习吧，调节心理状态，配合控制饮食、合理运动，防止更年期体重增加。