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夏末秋初饮食之道
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摘要
夏末初秋的饮食应以清淡质软、易于消化为主.少用厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果.既可满足所需营养.又可预防中暑。
作者
牛亚旭
徐洪萍
机构地区
《中国食品》编辑部
出处
《中国食品》
2009年第16期63-63,共1页
China Food
关键词
饮食
夏末秋初
肠道传染病
新鲜蔬菜
清凉饮料
防中暑
可满足
绿豆粥
分类号
TS972.1 [轻工技术与工程]
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中国食品
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