提高职业中专女生耐力素质练习方法的试验研究

笔者对职业中专女生耐力素质的练习内容及练习方法进行了改革与创新,通过问卷调查、实验对照等科研方法,反映出新的练习手段与方法能更好地达到提高职业中专女生心肺功能和耐久跑成绩。现从三个方面进行分析与评价,并提出结论与建议。