青少年踢足球严防运动损伤

足球运动是青少年喜爱的体育项目之一，广大足球爱好者会利用假期充裕的时间在足球场上纵横驰聘、一展身手，但是在锻炼的过程中，我们要避免损害身体健康或发生伤害事故，我们应注意以下几个方面。