篮球罚球命中率有关的因素分析及训练研究

篮球运动员在比赛中常常因为各方面的因素,引起技术动作变形,失误增多,从而影响个人及全队技战术水平的正常发挥。本文简要地剖析了影响运动员罚球的主要因素,并从罚球训练的内容及其与体能、技术、战术训练的关系,阐述了罚球训练的基本方法。