别总为小事发怒

晓谨以前是个脾气温和的人，去年刚从大学毕业，但从学校踏入社会之后，晓谨觉得自己已经性情大变。她不知道是不是因为工作压力太大，使自己脾气变得越来越大。现在只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪，总要拿某个人或某件东西来出出气。比如因为上班迟到受批评，回家后她就会拿闹钟出气，家里的闹钟已经砸坏了五个。在家里打扫卫生，有时候地扫了半天都不干净，她就会觉得是扫帚不好用，也会拿扫帚发脾气。