人人都得过肌肉关

对于大多数上班族来说。运动似乎是件在繁忙中“见缝插针”的事情．偶尔心血来潮，才会去锻炼。可到了第二天，身体的不少部位就开始“抗议”了，不仅全身酸痛．就连正常活动都会受到一定影响。这种现象就被形象地称为“过肌肉关”。