“白领一族”颈肩不适的推拿治疗及预防

近年来，由于伏案工作时间延长、体育锻炼及户外活动减少等原因，颈肩腰腿痛的发病人群呈年轻化趋势。如文书、打字员、理发师、美容师、司机、教师或某些精密仪表装配技工以及白领的办公室人员都容易出现颈肩腰腿痛，甚至在初、高中学生中亦不罕见，其中又以女性较多。伏案工作时间过长，肌肉就处于肌紧张状态，人体肌肉富有微血管、淋巴管和神经，长时间肌紧张会导致循环受阻，肌肉新陈代谢产物无法顺利排出而滞留，从而产生肌肉酸胀感觉……，