浅谈中医“治未病”的养生意义

人的健康长寿不是靠药品的治疗来保障的，而是人体在生命里程中通过摄生调养来维护的。而人体的这种维护必须与自然界保持统一和协调，才能做到身体健壮，精力充沛，延年益寿。