对大学生中长跑运动员赛前控制训练的实验研究

为探讨大学生中长跑运动员赛前控制训练这一课题,本文针对中长跑项目特点和大学生运动员身心特点等,运用运动训练学、心理学等学科的基本原理,采用跟踪训练的方法,对其进行了实验研究,并取得了较为显著的成果。在此总结了大学生中长跑运动员赛前控制训练的一般规律,希望能为大学生中长跑运动员科学化训练有所帮助。