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千里之行始于足下

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摘要 慢跑,是最容易进行而且效果相当不错的运动。“工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而半途而废。
作者 伊祁
出处 《新体育(社会体育指导员)》 2009年第4期38-39,共2页 Social Sports Instructior
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