新眼保健操

本人经过20余年的研究，创制出新眼保健操。每日上午、下午、晚上睡前各做1次。本操的编排体现了全身与头、眼局部结合的综合治疗，可有效保护视力、听力、嗅觉，防治颈椎病、失眠和感冒。