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昨晚,你睡得好吗?

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摘要 在所有的休息方式中,睡眠是最理想、最完整的休息,良好的睡眠能消除全身疲劳,所以有“睡眠是天然的补药”的称谓。
作者 宗音 李利
出处 《生活与健康》 2009年第9期6-9,共4页 Life & Health
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