做个快乐的青年

【活动设计】烦恼是一种比较消极的情绪体验，它会降低人们的工作和学习效率，而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以“做个快乐的青年”为内容，帮助学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。