天凉起夜要当心

医生说，天气转凉后，人体血管收缩、舒张功能会出现异常，致使肾小管的重吸收功能降低，夜尿增多、次数增加。老年人对天气的变化非常敏感，自身脆弱的平衡较易打破。如果起使时稍不注意，可能会诱发一些心脑血管疾病，为了防止这些突发疚病的出现，最好的方法就是减少起夜次数，甚至不起夜。