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如何远离退休综合征

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摘要 如果人生是一次旅行,那么旅行最后的驿站便是退休。对于工作了大半辈子的老年人来说,离开了自己的工作,放弃了社会中的角色,常对其心理造成重大影响。据统计资料介绍,约1/4的退休人员会患上不同程度的退休综合征。退休本该是一件愉快的事情。但是由于许多人一时难以适应这一变化,原来每天忙碌的工作和生活,现在则变得整天无所事事,感到自己失去了往日的同事和朋友.
作者 袁白
出处 《养生月刊》 2009年第10期946-949,共4页 Health Preserving
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