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三汤调免疫
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摘要
经常生病,感冒反复发作,怎么办?营养不好,感觉疲累,怎么办?体力下降,身体虚弱,怎么办?其实,这些症状都是免疫力差的表现。那么,怎样才能提高免疫力呢?方法其实并不难:多锻炼、多运动,生活规律,按时作息,不熬夜,保持积极乐观的心情,还有就是要注意饮食营养。
作者
歪歪
机构地区
广州中医药大学第一临床医学院
出处
《家庭药师》
2009年第10期70-71,共2页
Family Pharmacist
关键词
免疫力
饮食营养
反复发作
身体虚弱
生活规律
积极乐观
分类号
R563.1 [医药卫生—呼吸系统]
R151.4 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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家庭药师
2009年 第10期
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