换季防病调整饮食

夏末秋初，天气迅速由湿热转为干燥，冷热空气的肆虐使气温忽冷忽热，加上日夜温差加大，“中午开空调，晚上盖被子”，人体在短时间内很难适应这种转变，导致消化道疾病、呼吸系统疾病和伤风感冒、肺炎秋燥症等疾病多发。