提高跳远运动员速度水平的探讨

目前,各国的训练专家和优秀的教练员在理论和实践中越来越重视速度的发展,尤其提出了速度是影响跳远成绩的重要因素之一。因此,只有科学的认识跳远运动的发展规律,从而施以合理、有效的训练方法和手段.才能达到提高运动技能的目的。