运动员竞赛心理失常原因及控制研究

情绪对运动员的影响非常重要,积极的情绪可使运动员处于良好的兴奋状态,使其精力充沛,应变能力强,动作协调,进而发挥出较好的运动水平,而消极的或过激的情绪往往会造成比赛失利。运动员心理不稳定的原因有主观因素和客观原因,但运动员不稳定的情绪可以通过一定的方式来控制。