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冬天养生跟着太阳走

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摘要冬天，我们要“早卧晚起，必待日光”，意思就是等太阳出来了，您再起来，有很多老年人，冬天早晨5点多种不到6点就出去锻炼.

作者樊正伦

出处《中国健康月刊》 2009年第10期56-56,共1页 Chinese Health

关键词冬天太阳养生早卧晚起老年人

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R212 [医药卫生—中医学]

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中国健康月刊

2009年第10期

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