短期内提高体育高考成绩的方法

进入高三，一部分学生想发挥自己在体育方面的特长和替能，希望能进入高等体育院校进一步深造，那么如何在短短的几个月内使这些学生的身体素质、竞技状态在高考的时候达到最佳？这就要求指导教师要有科学的训练方法、合理的训练内容以及周密的训练计划。笔者曾经是连续五年担任高考体育训练队的教练员，在五年的实践中，在与学生的共同学习与摸索中，有一些体会和感受，拿来与各位同仁分享与交流。