“抢座位”与“老狼”游戏的整合

（一）巧躲垫子 1．目标：发展奔跑、跳跃等体能，发展快速反应能力；掌握前滚翻教学中的含胸、低头团身的姿势；培养不畏强者、开动脑筋、勇于挑战困难的精神。