硒可保护肾脏

硒是人体所必需的一种重要的微量元素，在体内发挥着重要的生理功能，有抗氧化、抗衰老、防癌等作用。而肾脏是硒代谢和储存的重要器官，是人体内的一个大“硒”库，肾内硒含量非常高。