父母应该怎样安排孩子日常饮食

从孩子出生到长大成人的过程中．父母在其中的作用举足轻重，这不仅仅是指父母需要给孩子提供充足的食物．而且在培养孩子健康生活方式上，父母起着言传身教的作用。所有父母都希望孩子茁壮成长、家人身体健康。在现实生活中，想达到这个目的．光有这些美好的愿望是不够的．还需要了解一些关于食物、营养和健康的知识。