期刊文献+

浅析放松技术对标枪助跑的作用

Talk about Relaxing the Technology Function and Influence on Javelin run-up simply
下载PDF
导出
摘要 在标枪比赛及训练中,良好的放松技术对标枪成绩有着十分重要的作用,能使运动员在标枪投掷的助跑过程中,更好、更经济的运用自身的能力,更有效地发挥最大潜力,更充分的完成技术动作,从而最大可能的取得更好的成绩,而放松技术在学校体育训练或基层训练中还没有得到充分的重视。本文从运动训练学、运动生理学、运动生物力学等方面进行分析,提出标枪运动员进行放松技术训练的重要性及训练方法。 When and train in the javelin match, the good technology of relaxing has very important function to the javelin achievement, it can make athlete in the course of run-up that the javelin threw, fine, economic application one's own ability, give play to great potentiality most effectively, abundant completion technological movement, thus most heavy to may obtain kind achievement, the training relaxing technology has not got the abundant attention yet while training in sports training or basic unit of the school.This text analyses from the respects, such as javelin technology, movement physiology, movement biomechanics, etc., put forward javelin athlete relax the importance that technology trains and train the method.
作者 胡波 范波
出处 《四川体育科学》 2009年第3期79-81,共3页 Sichuan Sports Science
关键词 放松技术 标枪 助跑 技术动作 Relax technology Jave lin Run-up Technological movements
  • 引文网络
  • 相关文献

参考文献5

  • 1全国体育院校教材委员会审定.运动生理学[M].北京:人民体育出版社,2001.
  • 2全国体育院校教材委员会审定.田径运动高级教程[M].北京:人民体育出版社,2001.
  • 3全国体育院校教材委员会审定.运动心理学[M].北京:人民体育出版社,2001.
  • 4全国体育院校教材委员会审定.田径运动[M].北京:人民体育出版社,1993.
  • 5刘江南 等编译.美国田径训练指南[M].北京:人民体育出版社,2002..

共引文献10

;
使用帮助 返回顶部