培养健康生活方式的疗养模式

目的探索养成以能量平衡为核心的健康生活方式的疗养模式,预防控制代谢紊乱。方法14天疗养期间通过膳食、运动分析和能量平衡指导,比较疗养初、末、一个月后饮食、运动和有关代谢指标,评价管理效果。结果控制代谢紊乱的效果:疗养末初见成效,一个月后有显著成效;控制动物性食物总量是取得成效的关键。