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为什么不宜趴着睡觉?
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摘要
知道博士:人的一生有三分之一的时间要用来睡觉,白天劳累了一天,到了晚上要靠睡觉进行休息,使身体的各部分器官消除疲劳,恢复旺盛的工作能力。怎样才能休息得好呢?主要的一条是要保持良好的睡觉姿势。
作者
周友凤
出处
《开心趣味百科》
2009年第11期38-38,共1页
关键词
睡觉姿势
消除疲劳
工作能力
休息
博士
分类号
G449.4 [哲学宗教—发展与教育心理学]
G861.1 [文化科学—体育训练]
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