秋冬饮食“三大注意”

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摘要现在，我国大部分地区，气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，数量又多，是安排饮食的最好季节。不过，如果安排不当，也容易由于营养过剩或是食性不当而伤身，那么秋季安排饮食要注意什么呢？

作者岳敏

出处《农家女》 2009年第11期52-52,共1页 Rural Women

关键词饮食温度降低营养不足蔬菜瓜果营养过剩消化力季节动物肉

分类号 S858.23 [农业科学—临床兽医学] TS972.1 [轻工技术与工程]

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