中长跑运动员的选材与训练

在素质教育飞速发展的今天，如何解决学生身体素质普遍处于低水平状态与体育运动训练需求高水平运动员之间的矛盾已经成为亟待解决的问题。从青少年的身体特征、心理特征、运动技术及身体机能稳定性等方面进行分析、探讨，形成一套青少年中长跑运动员选材、训练的最佳方案，为学校体育运动训练服务。