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营养评估识别身体不良信号

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摘要 一位产后女士在瘦身过程中出现了头发枯黄、干燥以及脱发问题。经过系统的营养评估,结果发现了她的问题所在:由于想在较短时间内恢复产前身材,她摄入的肉类、蛋奶类、豆制品等严重不足,
作者 周瑾
出处 《健与美》 2009年第12期84-87,共4页 Fitness & Beauty
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