心境的处方

心境就是心情。心境是生命的健康之源、强壮之本、长寿之根。生命的一切外在表现，皆取决于心境。如果心境好，就能从容应对各种风险和挑战；如果心境不佳，承受能力就弱，遇到一点小挫折就可能倒下。人生在世，总是难免要面对诸如进退升降、困难挫折、成败得失之类的问题，但扰乱我们心境的不是问题本身，而是我们对待问题的态度和认识，所以要想取得事业成功、提高生命质量，贵在端正思想认识保持良好心境。认识是行动指南，认识是心境之母。