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科学健身健康减肥

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摘要下面是一些有是减肥的看法，你认为科学吗？为什么？ 1、不吃饭就可以减肥。 2．因为吃米饭等主食会发胖，所以我只吃蛋白质就会瘦。 3、水果热量小，坚持只吃水果就能减肥。 4、小酌一杯无所谓。

作者姚尧

出处《健康大视野》 2009年第20期68-70,共3页 China Health Vision

关键词科学健身减肥健康减脂减重蛋白质水果

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R589.2 [医药卫生—内分泌]

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健康大视野

2009年第20期

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