养生Q&A

Q：冬天到了，天气变冷了，我们都知道要保暖，但究竟身体的哪个部位最需要保暖呢？ A：冬季养生要点就是要做好足部和背部的保暖，背为阳中之阳，为足太阳膀胱经和督脉循行部位。特别是对那些患有过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、胃溃疡和心血管疾病的人来说，暖背尤其重要。