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喝奶补钙 酸奶比牛奶效果更好

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摘要 一提到骨质疏松,大家的第一反应就是补钙。这个钙该怎么补?补了钙就不会得骨质疏松了吗?其实每天1袋牛奶的补钙量根本不够。暂不说各种牛奶里的含钙量够不够,
作者 果果
出处 《农产品加工》 2009年第11期52-52,共1页 Farm Products Processing
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