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对跳高“以速度为中心”训练指导思想的再认识
被引量:
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摘要
1、“以速度为中心”训练指导思想的提出 胡鸿飞教练在对朱建华的训练中指出:“以速度为中心,力求技术与力量平衡的指导思想,在实际教学和训练中,首先提高助跑速度,使起跳技术和蹬地力量跟不上,然后改进技术和加强力量的训练,这时必须紧紧掌握自己的指导思想,宁可速度快而跳不起来,而不能为了跳起来而放慢速度。
作者
张玉泉
出处
《少年体育训练》
2009年第6期21-21,共1页
关键词
训练指导思想
助跑速度
再认
跳高
起跳技术
实际教学
朱建华
力量
分类号
G845.2 [文化科学—体育训练]
G823.3 [文化科学—体育训练]
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少年体育训练
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