浅析背越式跳高训练中的运动损伤

背越式跳高技术由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成。由于它的技术动作节奏明显、速度快而且幅度大。因而在背越式跳高教学和训练中，运动员在完成技术动作时总是表现出不同类型和程度的错误技术动作，容易发生各种运动损伤。笔者有着多年的教学和训练实践，现就背越式跳高中易出现的损伤现象，及造成损伤原因作些分析，并提出针对性的预防措施。